8.0 km | 01:01:42 | 07:42/km日期: 2019-03-15 20:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'14" / 07'35" / 07'35" / 06'56" / 06'42" / 09'39" / 07'47" / 08'11" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'03") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.20 km 
三代軍綠ㄚ拖 累積 :
478.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'35" | 00:14'49" |
| 3 | 07'35" | 00:22'24" |
| 4 | 06'56" | 00:29'20" |
| 5 | 06'42" | 00:36'02" |
| 6 | 09'39" | 00:45'41" |
| 7 | 07'47" | 00:53'28" |
| 8 | 08'11" | 01:01'39" |
| 8.0 | 08'04" | 01:01'43" |
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