11.1 km | 00:59:39 | 05:23/km日期: 2019-03-17 15:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 10637 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'44" / 05'19" / 05'25" / 05'15" / 05'13" / 05'13" / 04'57" / 05'01" / 04'57" / 04'46" / 07'15" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'59") | 1000 / 1000 | 182 / 95 |
| 2 | | 05'20" (+00'36") | 1008 / 2009 | 185 / 100 |
| 3 | | 05'22" (+00'38") | 1009 / 3018 | 185 / 100 |
| 4 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 4018 | 184 / 104 |
| 5 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 5019 | 188 / 101 |
| 6 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 6020 | 182 / 105 |
| 7 | | 04'56" (+00'12") | 1001 / 7022 | 181 / 111 |
| 8 | | 05'02" (+00'18") | 1003 / 8025 | 182 / 108 |
| 9 | | 04'55" (+00'11") | 1004 / 9030 | 189 / 107 |
| 10 | | 04'44" | 1005 / 10036 | 179 / 117 |
| 11 | | 07'19" (+02'35") | 1003 / 11039 | 138 / 98 |
| 12 | | 08'47" (+04'03") | 47 / 11087 | 141 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
186.20 km 
ㄚ拖 第三代紫色 累積 :
1119.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'19" | 00:11'03" |
| 3 | 05'25" | 00:16'28" |
| 4 | 05'15" | 00:21'43" |
| 5 | 05'13" | 00:26'56" |
| 6 | 05'13" | 00:32'09" |
| 7 | 04'57" | 00:37'06" |
| 8 | 05'01" | 00:42'07" |
| 9 | 04'57" | 00:47'04" |
| 10 | 04'46" | 00:51'50" |
| 11 | 07'15" | 00:59'05" |
| 11.0 | 12'18" | 00:59'40" |
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