6.4 km | 00:35:38 | 05:33/km日期: 2019-03-21 05:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'18" / 06'01" / 05'54" / 05'11" / 05'32" / 05'12" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 417 / 6417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.01 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
1314.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'01" | 00:12'19" |
| 3 | 05'54" | 00:18'13" |
| 4 | 05'11" | 00:23'24" |
| 5 | 05'32" | 00:28'56" |
| 6 | 05'12" | 00:34'08" |
| 6.4 | 04'54" | 00:36'11" |
留言 
展開計圈分析
