王慶瑞 2019/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

王慶瑞高雄
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5.6 km | 00:31:22 | 05:37/km

日期: 2019-03-25 20:41 - 地點: 王大官人訓練場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'38" / 05'26" / 06'17" / 05'34" / 05'10" / 05'28" /

高雄

王慶瑞

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測試新鞋！鞋很輕，跑鉑油路鞋感稍硬，跑沙地跟斜坡抓地感不賴，整個都有反應在腳上！鞋款造型跟配色滿意！
本週末是我的初越野跑26km～X-terra我來啦！

3月累積里程 : 60.89 km

361。 BRAVE越野跑鞋累積 : 92.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

亞度尼, 葉文凱和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'26"	00:11'04"
3	06'17"	00:17'21"
4	05'34"	00:22'55"
5	05'10"	00:28'05"
5.6	05'27"	00:31'12"

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