小猴🐵 2019/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
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4.3 km | 00:29:29 | 06:48/km

日期: 2019-04-02 21:49 - 地點: 家旁邊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'40" / 06'34" / 06'58" / 07'01" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34"

999 / 999

2

06'33"

(13'07")

06'35" (+00'01")

994 / 1993

3

06'59"

(20'06")

06'58" (+00'24")

1000 / 2993

4

07'07"

(27'13")

07'00" (+00'26")

1016 / 4010

5

02'06"

(29'19")

06'38" (+00'04")

316 / 4326

跑不動說

4月累積里程 : 141.61 km

361 SENSATION2 累積 : 1767.6 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

曾烽耿, 小婷和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'34"	00:13'14"
3	06'58"	00:20'12"
4	07'01"	00:27'13"
4.3	06'25"	00:29'19"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"