因為11/25去圓夢跑了64K的山路,
加上之前右腳的筋膜炎,
而造成左腳整腳到屁股的不舒服,
於12/1跑劍中劍第一趟回程時,
發現膝蓋好像有狀況,原本11/25跑完,
晚上就有感覺左膝怪怪的,
以為是單純鐵腿鐵屁股而已,
隔天持續一樣,
但再隔一天好了很多,也有去看了醫生,
狀況好了超多,完全沒感覺,
但在12/1回程上坡就有點感覺膝蓋怪怪的,
還是有再跑第二趟,跑了1K多就發現滿痛的,
折返,跑完膝蓋不能彎的狀態再度出現,
心想一定是跑太多的關西,就休跑一個星期,
看石門路跑再跑一定沒問題,
因有傷就慢慢跑,跟Mina速度差不多,就說可以陪他跑,
就穩穩的陪跑,沒有太快,他也沒太慢,
不過他身為女人的痛苦,應該是第1K他就發現狀況糟糕,
好像有點量大....他有想棄賽,可是他的腳又停不下來,
也看他很不服輸的一直往前跨出下一步,
沿途很好玩的是,一直都會遇到很多認識的,
有遇到就跟他們合照,先是派大,陪我們跑一小段,
就狠狠海放我們XD,再來就是昇哥跟書生,
帶著責任榮譽的在上坡加速超過我們,
後來遇到六月第一次一起團練劍的Jason,
前3K一直跟著我們的啟維,速度很穩的丹蘇,
也在mina越來越覺得慌時超過我們,
再來阿偉應該是太晚起跑關西,加速經過我們~
育翔應該是我們進補給站後超過,就被海放了,
在6K處就已經看到熊寶貝折返了(前十幾名超快),
再沒1K處看到Benny慢慢跑,原來是前面跟熊寶貝太快,
調整一下步調順便近補給站,馬上就看到遠遠有個綠色,
很雀躍的財哥也折返了,他終於沒遲到,準時起跑了,
成績97分完跑,好快,不過好像前幾天有喝醉酒摔倒睡在路邊,
希望他真可以像他說的要戒酒了,
再過1K多居然是派大跟缽哥,好快,後面加速度大約超過我們2K多,
過兩百公尺,今天很認真跑,前一兩週有用寶二的路線準備的守龍,
還有練拳很精實的Tony小弟,也輕鬆的往回程了,
後面就是再度碰到阿偉,居然超過昇哥跟書生,
才知道昇哥跟書生甜蜜的在互餵巧克力!!!!!
再來今天不跑關門跑的跟風一樣快的丹蘇,
接著就經過9K的折返點,下坡時,
看到奕嘉開始加速了,原來是太慢起跑還有感冒關西,
此時開始有攝影機,大砲,mina一直就很擔心,
也很擔心後面還有前面的人看到他的囧樣,
他自己顧前面,我就跟在後面幫他遮,
讓她可以專心的跑著,此時Mina還是我有看到Claire爬坡,
接著是接力賽後沒有練跑的水果,
明明就跑太輕鬆了,應該可以加快速度的,應該是以為是
全馬的距離才配的這麼慢吧!後來換我們超越CCW.惹,
原來他腳也有傷!!!Aegless穿著招牌長褲跑著,擦傷嚴重
應該要用紗布,褲子減少摩擦才對阿!下次碰面再跟你說~
再來不得不說今天的方哥,今天的笑容超棒,
放慢速度慢慢跑,體驗了不一樣的比賽內容,看了很感動,
之後再跟我一起邊跑邊拍照吧!我的腳也在經過方哥時,
約12~13K時,發現已經開始有點狀況了,
慢下來好像更嚴重,還是維持一定的速度,就比較沒有感覺了,
此時也被奕嘉超過了,他從後面應該看的出來我的腳有點狀況了吧!
不過他超過我們時,Mina就大叫說,你看你看,
原來奕嘉把外衣脫了,剩運動內衣,可惜腳有點狀況,
不然一定幫大家拍照分享XDDDDDD,
從壩頂下到平路剩3K多的平路,腳的狀況好像越來越不行,
Mina的心理壓力也越來越大,因為有一堆大砲對著,
我也盡量能幫他擋,不要直接拍到為主,有留臉就好,
最後2K時,就看到Claire輕鬆的超過我們,
此時也開始下一些些雨,
最後經過終點2:04自己測的時間,
經過終點Mina也沒停,就往原本我們集合點衝,
請昇哥拿必備品,原本想跟他說他的號碼布跟晶片,
幫她領東西,但他沒停下來,我腳也開始罷工了,
不大能彎了,只好先領完自己的東西,盡快再到集合點看mina狀況了,
回集合點,後奕嘉跑來說mina找我,就只有急忙過去看看,
也沒聯想到他借放我這邊的衣物那袋>.<,sorry!!!
還好後來沒事,也沒狀況,人沒事就好~
第一次在自己家鄉--龍潭比賽,這路線不錯跑,
假如狀況好應該有機會100分完跑,
不過慢慢跑有慢慢跑的好處,
遇到好多人,沿路一直遇到認識的,互相打氣,
互相輾來輾去!!!!海放@@,
真的很棒!後來大家告別回家後,
也開始下大雨,我也慢慢去騎車,
因為早上一大早急忙的走到會場,
沒特別認路,結果忘了車在哪,多走了1K吧!
腳已經痛了,還多走又下大雨,嘆~~~
不過等腳好,平時再去是練山路還不錯的地點喔!
我家過來好像只要十分鐘,
以後大家有約團練,練完到我家一起烤肉也行~~~