10.7 km | 00:54:33 | 05:07/km日期: 2019-04-05 20:15 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'10" / 05'15" / 05'07" / 05'00" / 04'49" / 04'40" / 04'36" / 04'59" / 05'36" / 05'30" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+01'15") | 662 / 10662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
175.06 km 
美津濃 高雄馬紀念鞋 累積 :
994.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'15" | 00:10'25" |
| 3 | 05'07" | 00:15'32" |
| 4 | 05'00" | 00:20'32" |
| 5 | 04'49" | 00:25'21" |
| 6 | 04'40" | 00:30'01" |
| 7 | 04'36" | 00:34'37" |
| 8 | 04'59" | 00:39'36" |
| 9 | 05'36" | 00:45'12" |
| 10 | 05'30" | 00:50'42" |
| 10.7 | 05'51" | 00:54'35" |
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