Sonic 2012/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Sonic 新竹
ID 3548

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8.0 km | 00:39:49 | 05:00/km

日期: 2012-12-21 18:16 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 05'02" / 04'54" / 04'47" / 04'58" / 05'03" / 05'18" / 04'54" / 05'04" /

12月累積里程 : 252.68 km

PUMA Faas 550 累積 : 830.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

阿堯, 牧童和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'54"	00:09'56"
3	04'47"	00:14'43"
4	04'58"	00:19'41"
5	05'03"	00:24'44"
6	05'18"	00:30'02"
7	04'54"	00:34'56"
8.0	05'04"	00:39'49"

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成績 : 01:07:05

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