5.6 km | 00:32:11 | 05:47/km日期: 2019-04-08 06:44 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'38" / 05'59" / 05'41" / 05'36" / 05'39" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'15") | 1007 / 1007 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'53" (+00'20") | 1008 / 2015 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'48" (+00'15") | 1006 / 3022 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'33" | 1007 / 4029 | 177 / 101 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1002 / 5031 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'47" (+00'14") | 553 / 5584 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
105.85 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5997.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'59" | 00:11'37" |
| 3 | 05'41" | 00:17'18" |
| 4 | 05'36" | 00:22'54" |
| 5 | 05'39" | 00:28'33" |
| 5.6 | 06'34" | 00:32'11" |
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