2.8 km | 00:36:44 | 13:14/km日期: 2019-04-09 18:39 - 平均心率: 104 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 7772 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'53" / 14'11" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'53" | 1000 / 1000 | 215 / 36 |
| 2 | | 14'10" (+01'17") | 1000 / 2000 | 204 / 34 |
| 3 | | 12'27" | 775 / 2775 | 216 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 14'11" | 00:27'04" |
| 2.8 | 12'28" | 00:36'44" |
留言 
