11.0 km | 01:05:12 | 05:54/km日期: 2019-04-10 21:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 11334 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'15" / 05'39" / 05'22" / 05'41" / 05'46" / 05'52" / 06'05" / 05'57" / 06'20" / 05'37" / 05'35" / 26'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 1000 | 174 / 90 |
| 2 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 2000 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'27" | 1002 / 3002 | 185 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 4002 | 186 / 92 |
| 5 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 5003 | 167 / 101 |
| 6 | | 05'57" (+00'30") | 1001 / 6005 | 176 / 94 |
| 7 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 7006 | 168 / 96 |
| 8 | | 06'03" (+00'36") | 1002 / 8008 | 176 / 93 |
| 9 | | 06'23" (+00'56") | 1002 / 9011 | 169 / 92 |
| 10 | | 05'49" (+00'22") | 1001 / 10012 | 161 / 106 |
| 11 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 11012 | 163 / 109 |
| 12 | | 05'13" | 25 / 11038 | 165 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
238.69 km 
Asics 虎走6 累積 :
2113.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'39" | 00:11'54" |
| 3 | 05'22" | 00:17'16" |
| 4 | 05'41" | 00:22'57" |
| 5 | 05'46" | 00:28'43" |
| 6 | 05'52" | 00:34'35" |
| 7 | 06'05" | 00:40'40" |
| 8 | 05'57" | 00:46'37" |
| 9 | 06'20" | 00:52'57" |
| 10 | 05'37" | 00:58'34" |
| 11 | 05'35" | 01:04'09" |
| 11.0 | 27'03" | 01:05'12" |
展開計圈分析
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