5.2 km | 00:38:53 | 07:25/km日期: 2019-04-09 19:31 - 平均心率: 160 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'01" / 11'05" / 11'06" / 07'13" / 07'18" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'27") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 11'05" | 00:18'06" |
| 3 | 11'06" | 00:29'12" |
| 4 | 07'13" | 00:36'25" |
| 5 | 07'18" | 00:43'43" |
| 5.2 | 07'40" | 00:45'33" |
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