王柏仁 (Bo弟) 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

王柏仁 (Bo弟) 台中
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王柏仁 (Bo弟)

5.8 km | 00:26:56 | 04:38/km

日期: 2014-05-24 17:43 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'33" / 04'52" / 04'36" / 04'28" / 04'10" / 04'05" /

Lds團聚5k歡樂組，一個禮拜多沒跑忍不住，只有舒服啦，大家一起跑的感覺開心

5月累積里程 : 67.17 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 568.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Ken, line we 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'52"	00:10'25"
3	04'36"	00:15'01"
4	04'28"	00:19'29"
5	04'10"	00:23'39"
5.8	04'05"	00:26'56"

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成績 : 01:07:05

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