6.2 km | 00:41:46 | 06:46/km日期: 2019-03-27 18:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'48" / 06'54" / 07'04" / 07'13" / 07'23" / 06'50" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
29.52 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'54" | 00:13'42" |
| 3 | 07'04" | 00:20'46" |
| 4 | 07'13" | 00:27'59" |
| 5 | 07'23" | 00:35'22" |
| 6 | 06'50" | 00:42'12" |
| 6.2 | 06'35" | 00:43'18" |
展開計圈分析
留言 
