Jason Lin 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
ID 78727

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5.0 km | 00:32:04 | 06:21/km

日期: 2019-04-20 06:23 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'37" / 06'15" / 06'22" / 06'18" / 06'16" / 07'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 153.78 km

New balance 1090 v3 1090 v3 累積 : 206.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

伍文慧, a-day 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'15"	00:12'52"
3	06'22"	00:19'14"
4	06'18"	00:25'32"
5	06'16"	00:31'48"
5.0	07'15"	00:32'05"

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成績 : 01:07:05

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