7.3 km | 00:37:45 | 05:10/km日期: 2019-04-27 09:28 - 平均心率: 162 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 6908 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'04" / 05'02" / 05'01" / 05'06" / 05'04" / 05'11" / 05'14" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'02") | 1003 / 1003 | 180 / 108 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2004 | 182 / 108 |
| 3 | | 05'03" (+00'01") | 1003 / 3007 | 183 / 107 |
| 4 | | 05'06" (+00'04") | 1002 / 4009 | 183 / 106 |
| 5 | | 05'07" (+00'05") | 1001 / 5011 | 183 / 106 |
| 6 | | 05'14" (+00'12") | 1003 / 6014 | 183 / 104 |
| 7 | | 05'14" (+00'12") | 1001 / 7016 | 184 / 103 |
| 8 | | 06'22" (+01'20") | 280 / 7296 | 179 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.33 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'02" | 00:10'06" |
| 3 | 05'01" | 00:15'07" |
| 4 | 05'06" | 00:20'13" |
| 5 | 05'04" | 00:25'17" |
| 6 | 05'11" | 00:30'28" |
| 7 | 05'14" | 00:35'42" |
| 7.3 | 06'54" | 00:37'45" |
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