Nicole Yu 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Nicole Yu 苗栗
ID 415699

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3.0 km | 00:34:01 | 11:20/km

日期: 2019-04-20 15:15 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'06" / 10'57" / 11'47" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 9.01 km

BROOKS 紫累積 : 166.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

跑跑薑餅人, 張駿宥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'06"	00:11'06"
2	10'57"	00:22'03"
3	11'47"	00:33'50"
3.0	121'40"	00:34'03"

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