hwashan 2019/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

hwashan 高雄
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9.1 km | 01:00:39 | 06:41/km

日期: 2019-05-07 19:05 - 總爬升: 156 m - 地點: 自行車道 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'50" / 06'41" / 06'44" / 06'50" / 07'28" / 06'52" / 06'29" / 06'15" / 06'14" / 04'13" /

5月累積里程 : 359.46 km

Barefoot 累積 : 26534.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Fred, seven lee 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'41"	00:13'31"
3	06'44"	00:20'15"
4	06'50"	00:27'05"
5	07'28"	00:34'33"
6	06'52"	00:41'25"
7	06'29"	00:47'54"
8	06'15"	00:54'09"
9	06'14"	01:00'23"
9.1	04'12"	01:00'39"

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成績 : 03:46:01

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