11.0 km | 00:56:33 | 05:07/km日期: 2019-05-17 23:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 9378 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'25" / 05'12" / 05'12" / 05'10" / 05'11" / 05'07" / 04'44" / 04'37" / 05'16" / 05'01" / 05'23" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'45") | 1009 / 1009 | 162 / 114 |
| 2 | | 05'10" (+00'32") | 1005 / 2014 | 164 / 117 |
| 3 | | 05'10" (+00'32") | 1004 / 3018 | 163 / 117 |
| 4 | | 05'09" (+00'31") | 1002 / 4020 | 164 / 117 |
| 5 | | 05'09" (+00'31") | 1005 / 5026 | 165 / 117 |
| 6 | | 05'08" (+00'30") | 1005 / 6031 | 166 / 117 |
| 7 | | 04'40" (+00'02") | 1002 / 7034 | 169 / 125 |
| 8 | | 04'38" | 1005 / 8040 | 171 / 126 |
| 9 | | 05'15" (+00'37") | 1001 / 9041 | 164 / 115 |
| 10 | | 05'02" (+00'24") | 1006 / 10048 | 167 / 118 |
| 11 | | 05'23" (+00'45") | 1003 / 11051 | 165 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
265.34 km 
MIXUNO WAVE EMPEROR 累積 :
958.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'12" | 00:10'37" |
| 3 | 05'12" | 00:15'49" |
| 4 | 05'10" | 00:20'59" |
| 5 | 05'11" | 00:26'10" |
| 6 | 05'07" | 00:31'17" |
| 7 | 04'44" | 00:36'01" |
| 8 | 04'37" | 00:40'38" |
| 9 | 05'16" | 00:45'54" |
| 10 | 05'01" | 00:50'55" |
| 11 | 05'23" | 00:56'18" |
| 11.0 | 10'57" | 00:56'33" |
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