Eric-Lai 2019/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Eric-Lai 屏東
ID 5136

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13.6 km | 01:16:16 | 05:36/km

日期: 2019-02-02 16:42 - 卡路里: 918 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'16" / 05'08" / 05'13" / 05'07" / 05'57" / 05'33" / 07'47" / 05'17" / 05'52" / 05'10" / 05'19" / 05'09" / 06'01" / 05'41" /

2月累積里程 : 156.32 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'08"	00:10'24"
3	05'13"	00:15'37"
4	05'07"	00:20'44"
5	05'57"	00:26'41"
6	05'33"	00:32'14"
7	07'47"	00:40'01"
8	05'17"	00:45'18"
9	05'52"	00:51'10"
10	05'10"	00:56'20"
11	05'19"	01:01'39"
12	05'09"	01:06'48"
13	06'01"	01:12'49"
13.6	05'41"	01:16'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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