6.4 km | 00:51:33 | 08:05/km日期: 2019-05-25 20:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'35" / 08'06" / 08'17" / 08'02" / 07'53" / 07'32" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+03'08") | 10 / 5010 |
| 7 | | 07'34" | 1000 / 6010 |
| 8 | | 11'00" (+03'26") | 361 / 6371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'06" | 00:15'41" |
| 3 | 08'17" | 00:23'58" |
| 4 | 08'02" | 00:32'00" |
| 5 | 07'53" | 00:39'53" |
| 6 | 07'32" | 00:47'25" |
| 6.4 | 11'06" | 00:51'33" |
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