陳銘傑 2019/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘傑台中
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7.3 km | 00:54:07 | 07:22/km

日期: 2019-05-28 19:14 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'21" / 15'30" / 05'31" / 05'24" / 05'33" / 05'24" / 05'23" / 18'11" /

基本訓練

5月累積里程 : 119.09 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳清全, Eric Chiu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	15'30"	00:21'51"
3	05'31"	00:27'22"
4	05'24"	00:32'46"
5	05'33"	00:38'19"
6	05'24"	00:43'43"
7	05'23"	00:49'06"
7.3	18'20"	00:55'17"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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