10.4 km | 00:57:27 | 05:31/km日期: 2019-06-01 20:14 - 平均心率: 173 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'38" / 05'21" / 05'16" / 05'24" / 05'23" / 05'32" / 05'40" / 05'44" / 05'36" / 05'39" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'21" | 00:10'59" |
| 3 | 05'16" | 00:16'15" |
| 4 | 05'24" | 00:21'39" |
| 5 | 05'23" | 00:27'02" |
| 6 | 05'32" | 00:32'34" |
| 7 | 05'40" | 00:38'14" |
| 8 | 05'44" | 00:43'58" |
| 9 | 05'36" | 00:49'34" |
| 10 | 05'39" | 00:55'13" |
| 10.4 | 05'36" | 00:57'27" |
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