11.8 km | 01:07:26 | 05:43/km日期: 2019-06-02 18:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'27" / 05'26" / 05'34" / 05'50" / 05'53" / 05'43" / 05'56" / 06'01" / 05'46" / 06'00" / 05'36" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'26" | 00:10'53" |
| 3 | 05'34" | 00:16'27" |
| 4 | 05'50" | 00:22'17" |
| 5 | 05'53" | 00:28'10" |
| 6 | 05'43" | 00:33'53" |
| 7 | 05'56" | 00:39'49" |
| 8 | 06'01" | 00:45'50" |
| 9 | 05'46" | 00:51'36" |
| 10 | 06'00" | 00:57'36" |
| 11 | 05'36" | 01:03'12" |
| 11.8 | 05'24" | 01:07'26" |
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