11.5 km | 01:15:18 | 06:33/km日期: 2019-05-23 17:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 02'16" / 06'30" / 06'26" / 06'33" / 06'29" / 06'31" / 06'35" / 06'53" / 06'31" / 07'02" / 07'00" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'34" (+00'08") | 467 / 11467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
47.60 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
1640.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 06'30" | 00:08'46" |
| 3 | 06'26" | 00:15'12" |
| 4 | 06'33" | 00:21'45" |
| 5 | 06'29" | 00:28'14" |
| 6 | 06'31" | 00:34'45" |
| 7 | 06'35" | 00:41'20" |
| 8 | 06'53" | 00:48'13" |
| 9 | 06'31" | 00:54'44" |
| 10 | 07'02" | 01:01'46" |
| 11 | 07'00" | 01:08'46" |
| 11.5 | 06'33" | 01:11'50" |
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