10.0 km | 01:06:08 | 06:36/km日期: 2019-06-05 17:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 878 Cal - 總步數: 10251 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'26" / 06'09" / 05'46" / 06'33" / 06'55" / 06'24" / 07'04" / 06'58" / 06'38" / 06'48" / 28'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'37") | 1004 / 1004 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'08" (+00'19") | 1006 / 2011 | 176 / 92 |
| 3 | | 05'49" | 1004 / 3015 | 178 / 95 |
| 4 | | 06'32" (+00'43") | 1007 / 4023 | 157 / 97 |
| 5 | | 07'08" (+01'19") | 1004 / 5028 | 139 / 100 |
| 6 | | 06'16" (+00'27") | 1007 / 6036 | 161 / 98 |
| 7 | | 06'56" (+01'07") | 1004 / 7040 | 137 / 104 |
| 8 | | 06'52" (+01'03") | 1005 / 8046 | 141 / 102 |
| 9 | | 06'44" (+00'55") | 1004 / 9051 | 141 / 104 |
| 10 | | 06'38" (+00'49") | 1007 / 10059 | 151 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
69.74 km 
SKINSHOES 涉水運動鞋 累積 :
1196.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'09" | 00:12'35" |
| 3 | 05'46" | 00:18'21" |
| 4 | 06'33" | 00:24'54" |
| 5 | 06'55" | 00:31'49" |
| 6 | 06'24" | 00:38'13" |
| 7 | 07'04" | 00:45'17" |
| 8 | 06'58" | 00:52'15" |
| 9 | 06'38" | 00:58'53" |
| 10 | 06'48" | 01:05'41" |
| 10.0 | 27'57" | 01:06'08" |
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