之 2019/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

之台北市
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5.0 km | 00:23:08 | 04:37/km

日期: 2019-06-08 00:23 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'27" / 04'39" / 04'37" / 04'34" / 04'40" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'27"

(04'27")

04'25"

1005 / 1005

2

04'39"

(09'06")

04'39" (+00'14")

998 / 2003

3

04'37"

(13'43")

04'36" (+00'11")

1001 / 3005

4

04'34"

(18'17")

04'31" (+00'06")

1008 / 4014

5

04'44"

(23'01")

04'42" (+00'17")

1003 / 5018

6月累積里程 : 63.71 km

Android - motorola Moto G (5) 上傳 | 5 years ago

Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'39"	00:09'06"
3	04'37"	00:13'43"
4	04'34"	00:18'17"
5	04'40"	00:22'57"
5.0	03'37"	00:23'01"

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