6.1 km | 00:34:43 | 05:42/km日期: 2019-06-15 17:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'22" / 04'57" / 04'49" / 04'55" / 05'15" / 05'11" / 14'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+01'00") | 401 / 5402 |
| 7 | | 06'54" (+02'37") | 198 / 5601 |
| 8 | | 04'17" | 401 / 6002 |
| 9 | | 15'17" (+11'00") | 73 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
72.22 km 
adidas adios 3m 累積 :
832.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 04'57" | 00:13'19" |
| 3 | 04'49" | 00:18'08" |
| 4 | 04'55" | 00:23'03" |
| 5 | 05'15" | 00:28'18" |
| 6 | 05'11" | 00:33'29" |
| 6.1 | 15'11" | 00:34'38" |
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