伍家家 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

伍家家台南
ID 61843

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10.0 km | 00:59:39 | 05:57/km

日期: 2014-02-07 19:46 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'14" / 06'10" / 06'41" / 06'29" / 05'19" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'10" / 05'30" / 135'53" /

2月累積里程 : 36.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'10"	00:12'24"
3	06'41"	00:19'05"
4	06'29"	00:25'34"
5	05'19"	00:30'53"
6	05'30"	00:36'23"
7	05'30"	00:41'53"
8	05'20"	00:47'13"
9	05'10"	00:52'23"
10	05'30"	00:57'53"
10.4	04'40"	00:59'39"

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