6.5 km | 01:21:43 | 12:33/km日期: 2019-06-11 19:31 - 平均心率: 101 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'08" / 12'40" / 16'03" / 12'28" / 17'17" / 12'22" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'15" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'12" | 511 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 12'40" | 00:24'48" |
| 3 | 16'03" | 00:40'51" |
| 4 | 12'28" | 00:53'19" |
| 5 | 17'17" | 01:10'36" |
| 6 | 12'22" | 01:22'58" |
| 6.5 | 12'12" | 01:29'13" |
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