10.0 km | 01:18:49 | 07:52/km日期: 2019-06-20 21:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'41" / 06'30" / 06'18" / 06'00" / 05'56" / 19'26" / 07'04" / 06'56" / 06'54" / 06'44" / 66'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
148.97 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
2068.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'30" | 00:13'11" |
| 3 | 06'18" | 00:19'29" |
| 4 | 06'00" | 00:25'29" |
| 5 | 05'56" | 00:31'25" |
| 6 | 19'26" | 00:50'51" |
| 7 | 07'04" | 00:57'55" |
| 8 | 06'56" | 01:04'51" |
| 9 | 06'54" | 01:11'45" |
| 10 | 06'44" | 01:18'29" |
| 10.0 | 66'39" | 01:18'49" |
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