Vic Wen 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Wen 新北市
ID 291790

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5.3 km | 00:44:19 | 08:17/km

日期: 2019-01-22 23:21 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'40" / 07'46" / 08'41" / 08'31" / 08'23" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'34"

999 / 999

2

07'52"

(15'26")

07'48" (+00'14")

1008 / 2008

3

08'41"

(24'07")

08'40" (+01'06")

1001 / 3009

4

08'39"

(32'46")

08'36" (+01'02")

1005 / 4015

5

08'23"

(41'09")

08'17" (+00'43")

1010 / 5025

6

02'54"

(44'03")

08'43" (+01'09")

332 / 5357

1月累積里程 : 21.35 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

林士程和蔡小珉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'46"	00:15'26"
3	08'41"	00:24'07"
4	08'31"	00:32'38"
5	08'23"	00:41'01"
5.3	08'55"	00:44'03"

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