6.1 km | 00:50:43 | 08:15/km日期: 2019-06-29 06:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 8448 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 08'19" / 08'15" / 08'05" / 08'02" / 08'01" / 07'53" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'21") | 1001 / 1001 | 164 / 72 |
| 2 | | 08'24" (+00'22") | 1001 / 2002 | 164 / 72 |
| 3 | | 08'14" (+00'12") | 1000 / 3003 | 166 / 72 |
| 4 | | 08'02" | 1002 / 4005 | 169 / 73 |
| 5 | | 08'09" (+00'07") | 1000 / 5006 | 168 / 72 |
| 6 | | 08'05" (+00'03") | 1001 / 6007 | 167 / 73 |
| 7 | | 09'45" (+01'43") | 135 / 6142 | 161 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
401.61 km 
UNDER ARMOUR Speedform Europa 1285653-002 累積 :
2073.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'15" | 00:16'34" |
| 3 | 08'05" | 00:24'39" |
| 4 | 08'02" | 00:32'41" |
| 5 | 08'01" | 00:40'42" |
| 6 | 07'53" | 00:48'35" |
| 6.1 | 14'58" | 00:50'43" |
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