高秀 2019/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

高秀台南
ID 286029

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5.0 km | 00:30:07 | 06:00/km

日期: 2019-06-28 17:09 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'34" / 06'22" / 05'44" / 05'52" / 605'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'33"

1001 / 1001

2

06'18"

(11'52")

06'20" (+00'47")

992 / 1994

3

05'48"

(17'40")

05'45" (+00'12")

1007 / 3002

4

05'52"

(23'32")

05'49" (+00'16")

1007 / 4009

5

06'03"

(29'35")

06'00" (+00'27")

1005 / 5015

6月累積里程 : 163.22 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

陳龍寶, 黃敏娟和其他 6 人說推

·

吳晉賢高小姐:晚安！

2019-06-28 18:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'22"	00:11'56"
3	05'44"	00:17'40"
4	05'52"	00:23'32"
5.0	05'57"	00:29'35"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54