9.2 km | 00:50:36 | 05:29/km日期: 2019-07-01 19:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 8188 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 05'29" / 05'26" / 05'44" / 05'40" / 05'35" / 05'26" / 05'09" / 04'54" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'57") | 1001 / 1001 | 156 / 110 |
| 2 | | 05'36" (+00'46") | 1000 / 2001 | 159 / 111 |
| 3 | | 05'32" (+00'42") | 1000 / 3002 | 160 / 112 |
| 4 | | 05'51" (+01'01") | 1002 / 4004 | 160 / 106 |
| 5 | | 05'44" (+00'54") | 1001 / 5006 | 160 / 108 |
| 6 | | 05'39" (+00'49") | 1002 / 6009 | 162 / 109 |
| 7 | | 05'29" (+00'39") | 1000 / 7009 | 162 / 112 |
| 8 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 8010 | 164 / 116 |
| 9 | | 04'50" | 1001 / 9012 | 169 / 122 |
| 10 | | 03'57" | 194 / 9206 | 174 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
73.75 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'29" | 00:11'14" |
| 3 | 05'26" | 00:16'40" |
| 4 | 05'44" | 00:22'24" |
| 5 | 05'40" | 00:28'04" |
| 6 | 05'35" | 00:33'39" |
| 7 | 05'26" | 00:39'05" |
| 8 | 05'09" | 00:44'14" |
| 9 | 04'54" | 00:49'08" |
| 9.2 | 07'05" | 00:50'36" |
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