施秋雲 2019/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

施秋雲基隆
ID 249253

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5.8 km | 01:00:50 | 10:31/km

日期: 2019-06-29 06:47 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 08'37" / 08'43" / 08'55" / 11'25" / 11'27" / 15'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 57.33 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'43"	00:17'20"
3	08'55"	00:26'15"
4	11'25"	00:37'40"
5	11'27"	00:49'07"
5.8	14'37"	01:00'49"

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