5.5 km | 00:38:48 | 07:03/km日期: 2019-06-27 18:29 - 平均心率: 179 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 7504 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 07'09" / 06'42" / 06'33" / 06'42" / 06'07" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'04") | 1006 / 1006 | 188 / 74 |
| 2 | | 06'39" (+00'36") | 1005 / 2011 | 188 / 79 |
| 3 | | 06'30" (+00'27") | 1007 / 3019 | 187 / 81 |
| 4 | | 06'42" (+00'39") | 1008 / 4027 | 186 / 79 |
| 5 | | 06'03" | 1007 / 5035 | 188 / 87 |
| 6 | | 11'08" (+05'05") | 495 / 5530 | 226 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
164.47 km 
ASICS 虎走 累積 :
1812.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'42" | 00:13'51" |
| 3 | 06'33" | 00:20'24" |
| 4 | 06'42" | 00:27'06" |
| 5 | 06'07" | 00:33'13" |
| 5.5 | 11'16" | 00:38'48" |
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