5.0 km | 00:26:58 | 05:22/km日期: 2019-07-07 18:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 4982 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'10" / 05'14" / 05'14" / 05'24" / 05'41" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" | 1001 / 1001 | 183 / 105 |
| 2 | | 05'17" (+00'07") | 1001 / 2002 | 184 / 102 |
| 3 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 3003 | 185 / 101 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 1001 / 4005 | 185 / 100 |
| 5 | | 05'44" (+00'34") | 1002 / 5007 | 184 / 94 |
| 6 | | 05'44" (+00'34") | 8 / 5015 | 200 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.81 km 
ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 :
265.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'14" | 00:10'24" |
| 3 | 05'14" | 00:15'38" |
| 4 | 05'24" | 00:21'02" |
| 5 | 05'41" | 00:26'43" |
| 5.0 | 15'31" | 00:26'58" |
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