5.0 km | 00:27:50 | 05:32/km日期: 2019-07-08 18:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5148 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'22" / 05'33" / 05'28" / 05'31" / 05'29" / 22'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1001 / 1001 | 184 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'11") | 1002 / 2004 | 184 / 96 |
| 3 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 3004 | 184 / 97 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 4005 | 185 / 96 |
| 5 | | 05'33" (+00'08") | 1002 / 5007 | 185 / 97 |
| 6 | | 04'51" | 10 / 5017 | 200 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.81 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1025.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'33" | 00:10'55" |
| 3 | 05'28" | 00:16'23" |
| 4 | 05'31" | 00:21'54" |
| 5 | 05'29" | 00:27'23" |
| 5.0 | 25'25" | 00:27'50" |
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