8.0 km | 00:57:56 | 07:13/km日期: 2019-07-11 20:48 - 平均心率: 126 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'52" / 07'21" / 07'14" / 07'11" / 07'06" / 07'06" / 07'13" / 07'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
178.23 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
1673.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'21" | 00:15'13" |
| 3 | 07'14" | 00:22'27" |
| 4 | 07'11" | 00:29'38" |
| 5 | 07'06" | 00:36'44" |
| 6 | 07'06" | 00:43'50" |
| 7 | 07'13" | 00:51'03" |
| 8 | 07'15" | 00:58'18" |
| 8.0 | 04'26" | 00:58'20" |
留言 
展開計圈分析
