6.0 km | 00:37:24 | 06:13/km日期: 2014-06-21 16:48 - 地點: 爽文 - 天氣: 悶 - 平均心率: 109 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 07'01" / 06'53" / 06'39" / 05'50" / 05'36" / 05'17" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'42") | 998 / 998 |
| 2 | | 06'54" (+01'38") | 1004 / 2002 |
| 3 | | 06'38" (+01'22") | 1000 / 3003 |
| 4 | | 05'49" (+00'33") | 1007 / 4010 |
| 5 | | 05'37" (+00'21") | 990 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
273.00 km 
MIZUNO WAVE AMULET 4 WIDE 累積 :
1586.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'53" | 00:13'54" |
| 3 | 06'39" | 00:20'33" |
| 4 | 05'50" | 00:26'23" |
| 5 | 05'36" | 00:31'59" |
| 6 | 05'17" | 00:37'16" |
| 6.0 | 22'13" | 00:37'24" |
留言 
展開計圈分析
