6.8 km | 00:52:53 | 07:47/km日期: 2014-06-23 18:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 08'28" / 07'44" / 08'24" / 07'49" / 08'32" / 08'56" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'01") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 07'29" (+00'08") | 996 / 2001 |
| 3 | | 07'21" | 997 / 2998 |
| 4 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 3998 |
| 5 | | 08'21" (+01'00") | 999 / 4997 |
| 6 | | 07'56" (+00'35") | 1006 / 6004 |
| 7 | | 07'25" (+00'04") | 748 / 6752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'44" | 00:16'12" |
| 3 | 08'24" | 00:24'36" |
| 4 | 07'49" | 00:32'25" |
| 5 | 08'32" | 00:40'57" |
| 6 | 08'56" | 00:49'53" |
| 6.8 | 07'37" | 00:55'37" |
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