5.0 km | 00:25:44 | 05:06/km日期: 2019-07-24 05:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'01" / 05'27" / 05'16" / 04'34" / 04'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'52") | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
142.14 km 
Wow ah Barefoot 累積 :
10933.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'27" | 00:11'28" |
| 3 | 05'16" | 00:16'44" |
| 4 | 04'34" | 00:21'18" |
| 5 | 04'16" | 00:25'34" |
| 5.0 | 05'32" | 00:25'45" |
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