6.0 km | 00:41:36 | 06:54/km日期: 2019-07-30 19:11 - 地點: 宜大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7066 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'23" / 07'04" / 07'00" / 06'47" / 06'39" / 06'28" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+00'54") | 1003 / 1003 | 163 / 83 |
| 2 | | 07'04" (+00'36") | 1007 / 2011 | 167 / 84 |
| 3 | | 06'56" (+00'28") | 1007 / 3019 | 170 / 84 |
| 4 | | 06'41" (+00'13") | 1002 / 4021 | 172 / 86 |
| 5 | | 06'37" (+00'09") | 1002 / 5024 | 173 / 87 |
| 6 | | 06'28" | 1006 / 6030 | 173 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
15.46 km 
ㄚ拖 累積 :
2987.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'04" | 00:14'27" |
| 3 | 07'00" | 00:21'27" |
| 4 | 06'47" | 00:28'14" |
| 5 | 06'39" | 00:34'53" |
| 6 | 06'28" | 00:41'21" |
| 6.0 | 09'36" | 00:41'36" |
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