8.0 km | 00:57:09 | 07:07/km日期: 2019-07-31 05:11 - 地點: 新湖國中 - 平均心率: 142 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 10016 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'44" / 06'07" / 05'46" / 07'17" / 05'49" / 05'53" / 09'18" / 07'43" / 26'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" (+01'04") | 406 / 406 | 179 / 103 |
2 | | 05'01" (+00'41") | 407 / 814 | 180 / 110 |
3 | | 12'50" (+08'30") | 421 / 1236 | 118 / 65 |
4 | | 06'16" (+01'56") | 430 / 1666 | 159 / 100 |
5 | | 06'48" (+02'28") | 413 / 2080 | 155 / 94 |
6 | | 09'36" (+05'16") | 105 / 2185 | 212 / 49 |
7 | | 04'20" | 422 / 2608 | 188 / 122 |
8 | | 06'20" (+02'00") | 433 / 3042 | 178 / 88 |
9 | | 06'35" (+02'15") | 429 / 3471 | 191 / 79 |
10 | | 06'17" (+01'57") | 439 / 3911 | 188 / 84 |
11 | | 06'23" (+02'03") | 435 / 4347 | 187 / 83 |
12 | | 06'01" (+01'41") | 459 / 4806 | 190 / 87 |
13 | | 06'10" (+01'50") | 452 / 5259 | 187 / 86 |
14 | | 06'00" (+01'40") | 454 / 5714 | 182 / 91 |
15 | | 06'19" (+01'59") | 440 / 6154 | 181 / 87 |
16 | | 07'41" (+03'21") | 424 / 6579 | 153 / 84 |
17 | | 12'28" (+08'08") | 475 / 7055 | 187 / 42 |
18 | | 05'39" (+01'19") | 439 / 7494 | 180 / 97 |
19 | | 08'50" (+04'30") | 440 / 7934 | 185 / 61 |
20 | | 15'13" (+10'53") | 86 / 8021 | 197 / 33 |
桃園謝慶俊
桃園謝慶俊