14.3 km | 01:29:45 | 06:16/km官方成績 |
日期 | 2014-05-17 |
成績 | 01:29:45 |
總名次 | 418 / 3668 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:16/km |
ruihuih
日期: 2014-05-17 18:35 - 地點: 台北市 - 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1055 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
人太多路線太窄 , 只好與人碰碰樂了 ^^
這種時候 , 總覺得賽道跟國道一樣 ~
不好跑也不好開 !!
賽前宣言: 輕鬆跑 ^^
5月累積里程 :
64.62 km MIZUNO WAVE VITALITY 2 累積 :
1209.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'54" | 00:06'54" |
2 | 05'58" | 00:12'52" |
3 | 05'47" | 00:18'39" |
4 | 06'00" | 00:24'39" |
5 | 05'50" | 00:30'29" |
6 | 05'53" | 00:36'22" |
7 | 06'07" | 00:42'29" |
8 | 05'24" | 00:47'53" |
9 | 05'46" | 00:53'39" |
10 | 05'51" | 00:59'30" |
11 | 06'14" | 01:05'44" |
12 | 05'54" | 01:11'38" |
13 | 05'47" | 01:17'25" |
14 | 06'14" | 01:23'39" |
14.8 | 05'53" | 01:28'30" |