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    Shu-Fen （跑後山） 台東
    ID 362309
    104 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Shu-Fen （跑後山）
    7.0 km | 00:54:56 | 07:48/km
    日期: 2019-08-04 17:56 - 地點: 亂亂跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)
    Pace: 08'19" / 07'37" / 07'58" / 06'59" / 07'20" / 07'29" / 08'28" / 13'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'12"  (08'12")
    		08'14" (+01'17")995 / 995
    2
    07'44"  (15'56")
    		07'41" (+00'44")1006 / 2001
    3
    07'58"  (23'54")
    		07'55" (+00'58")1005 / 3007
    4
    06'59"  (30'53")
    		06'57"1004 / 4011
    5
    07'20"  (38'13")
    		07'18" (+00'21")1002 / 5014
    展開計圈分析
    6
    07'38"  (45'51")
    		07'37" (+00'40")1001 / 6015
    7
    08'33"  (54'24")
    		08'23" (+01'26")1018 / 7034

    沒fu，跑跑走走

    8月累積里程 : 108.46 km 母子🐊 跟上來（白） 累積 : 729.4 km
    Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago
    Chaur-Chin Chen, 王峙仁 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    陳榮興 晚安
    假日運動愉快😀😀
    2019-08-04 19:01 ·
    飛龍 吳大晚安，週日假期運動就是讚👍！
    2019-08-04 19:24 ·
    林全宏 晚安哦
    2019-08-04 20:28 ·
    tseng jung 晚安
    午後耐熱運動愉快～
    2019-08-04 20:57 ·
    周殷鼎 晚安，午後運動愉快！
    今天比前兩天還要熱，讓人懶洋洋的不想動。
    至少妳跑了7公里，勝過我這個躲在房間裡😱
    2019-08-04 21:37 ·
    黃珠圓 晚安 有運動就很棒！假日運動愉快~
    2019-08-04 22:08 ·
    林全宏 晚安，謝謝鼓勵
    2019-08-04 23:48 ·
    俊和（跑後山） 晚安，感謝鼓勵，繼續加油~
    2019-08-05 00:09 ·
    廖慧婷 Fen午安，沒fu會傳染嗎？
    2019-08-05 12:44 ·
    吳承恩 Shu-Fen午安，確實若沒fu很難再跑下去，加油。
    2019-08-05 14:10 ·
    海神 有動有分數 😁
    2019-08-05 20:34 ·
    咖啡茵 Fen 早安喔⋯事事順心😊💕☕️
    2019-08-06 08:57 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'19"00:08'19"
    207'37"00:15'56"
    307'58"00:23'54"
    406'59"00:30'53"
    507'20"00:38'13"
    607'29"00:45'42"
    708'28"00:54'10"
    7.008'21"00:54'35"

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