barry_huang 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

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108.3 km | 11:33:38 | 9.4 km/h

日期: 2014-06-28 06:42 - 總爬升: 1286 m - 地點: 南港-鶯歌-羅馬公路-關西 - 天氣: 熱到爆 - 卡路里: 3899 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

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Andy Tsang 說推

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終於完騎南港-關西,整整108km...沒事XD

6月累積里程 : 108.31 km

GUSTO Genesis SL2

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

威諾和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	26.1	-1.6 %
2	17.9	-1.0 %
3	28.8	2.4 %
4	8.3	-3.0 %
5	17.1	2.4 %
6	23.2	-1.7 %
7	29.3	5.0 %
8	18.8	-1.0 %
9	26.1	3.2 %
10	24.7	4.2 %
11	13.7	-4.9 %
12	23.4	2.8 %
13	11.9	4.0 %
14	5.7	4.8 %
15	20.8	3.8 %
16	18.5	-2.1 %
17	25.5	-0.6 %
18	27.5	2.0 %
19	24.3	-1.3 %
20	24.2	-0.4 %
21	27.3	1.8 %
22	24.5	-0.4 %
23	9.7	4.5 %
24	26.3	-0.4 %
25	31.0	1.2 %
26	23.2	3.2 %
27	20.1	6.7 %
28	17.9	-1.2 %
29	19.4	-1.1 %
30	19.9	1.2 %
31	16.4	2.2 %
32	18.8	-2.8 %
33	8.0	-4.5 %
34	12.1	3.7 %
35	18.6	-0.6 %
36	17.6	3.4 %
37	14.8	2.2 %
38	13.5	3.0 %
39	11.5	5.4 %
40	25.0	2.8 %
41	11.4	5.2 %
42	16.1	-5.2 %
43	12.8	-3.2 %
44	22.1	4.1 %
45	13.7	2.7 %
46	28.6	-2.6 %
47	16.6	4.6 %
48	21.7	3.3 %
49	11.2	4.6 %
50	17.2	10.0 %
51	18.5	4.4 %
52	20.6	4.7 %
53	19.6	4.4 %
54	10.3	10.8 %
55	2.0	7.5 %
56	9.3	6.7 %
57	10.8	5.5 %
58	40.0	-5.1 %
59	3.1	-2.1 %
60	9.6	5.7 %
61	10.0	10.4 %
62	1.8	7.3 %
63	16.4	5.2 %
64	15.8	-5.1 %
65	43.9	-6.9 %
66	24.3	-7.0 %
67	25.7	-4.4 %
68	10.5	-3.5 %
69	5.2	16.0 %
70	2.8	6.2 %
71	7.7	13.1 %
72	1.1	9.4 %
73	32.4	-8.4 %
74	25.9	-5.1 %
75	13.2	4.2 %
76	19.8	3.0 %
77	23.5	-3.1 %
78	36.4	-4.0 %
79	5.9	5.3 %
80	12.6	-3.1 %
81	8.7	8.7 %
82	1.0	-7.0 %
83	25.7	-3.6 %
84	20.0	7.5 %
85	29.5	-4.9 %
86	26.5	-5.9 %
87	17.7	5.8 %
88	10.9	4.4 %
89	10.3	7.6 %
90	8.6	6.2 %
91	14.6	7.2 %
92	40.0	-6.5 %
93	40.9	-7.3 %
94	41.9	-3.3 %
95	41.4	-4.6 %
96	30.5	-2.8 %
97	20.0	-2.7 %
98	30.3	-2.7 %
99	27.5	2.4 %
100	35.3	-2.3 %
101	30.3	-3.1 %
102	21.7	3.2 %
103	32.4	-1.8 %
104	1.6	-3.8 %
105	22.6	6.3 %
106	1.0	8.2 %
107	3.6	-5.9 %
108	12.9	-2.0 %
108.3	16.3	-2.5 %

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"