10.3 km | 00:58:45 | 05:42/km日期: 2014-06-30 18:38 - 平均心率: 51 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 83%
Pace: 05'26" / 05'14" / 05'17" / 05'33" / 05'42" / 06'02" / 05'54" / 05'45" / 05'48" / 05'43" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'12") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'13" | 1015 / 2024 |
| 3 | | 05'17" (+00'04") | 1001 / 3025 |
| 4 | | 05'33" (+00'20") | 1014 / 4040 |
| 5 | | 05'42" (+00'29") | 1008 / 5048 |
| 6 | | 06'02" (+00'49") | 1005 / 6054 |
| 7 | | 05'52" (+00'39") | 1011 / 7065 |
| 8 | | 05'46" (+00'33") | 1008 / 8074 |
| 9 | | 05'48" (+00'35") | 1011 / 9085 |
| 10 | | 05'43" (+00'30") | 1014 / 10099 |
| 11 | | 05'56" (+00'43") | 299 / 10399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
206.69 km 
Barefoot 累積 :
88.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'14" | 00:10'40" |
| 3 | 05'17" | 00:15'57" |
| 4 | 05'33" | 00:21'30" |
| 5 | 05'42" | 00:27'12" |
| 6 | 06'02" | 00:33'14" |
| 7 | 05'54" | 00:39'08" |
| 8 | 05'45" | 00:44'53" |
| 9 | 05'48" | 00:50'41" |
| 10 | 05'43" | 00:56'24" |
| 10.3 | 07'46" | 00:58'45" |
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