13.7 km | 01:45:33 | 07:41/km日期: 2014-07-01 19:28 - 總爬升: 187 m - 天氣: 多雲 - 平均心率: 159 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 08'04" / 06'52" / 07'48" / 07'12" / 07'28" / 07'44" / 06'28" / 07'44" / 08'44" / 08'08" / 08'16" / 06'52" / 07'32" / 09'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
188.03 km 
Adidas Galaxy 累積 :
935.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'04" | 00:08'04" |
2 | 06'52" | 00:14'56" |
3 | 07'48" | 00:22'44" |
4 | 07'12" | 00:29'56" |
5 | 07'28" | 00:37'24" |
6 | 07'44" | 00:45'08" |
7 | 06'28" | 00:51'36" |
8 | 07'44" | 00:59'20" |
9 | 08'44" | 01:08'04" |
10 | 08'08" | 01:16'12" |
11 | 08'16" | 01:24'28" |
12 | 06'52" | 01:31'20" |
13 | 07'32" | 01:38'52" |
13.7 | 08'50" | 01:45'16" |